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高水平运动员篮球项目测试内容及分值

来源:井冈山大学 2007-12-25 16:02:48

附件一:篮球项目测试内容及分值

30M加速跑

标准s

3.0

3.1

3.2

3.3

3.4

3.5

3.6

3.7

3.8

3.9

4.0

4.1

4.2

4.3

4.4

4.5

4.6

4.7

4.8

4.9

5.0

5.1

5.2

 

 

 

 

得分

男

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

 

 

 

 

 

 

女

 

 

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

 

 

 

 

单脚助跑起跳摸高

标准cm

3.60

3.55

3.50

3.45

3.40

3.35

3.30

3.25

3.20

3.15

3.10

3.05

3.00

2.95

2.90

2.85

2.80

2.75

2.70

2.65

2.60

2.55

2.50

2.45

2.40

2.35

2.30

得分

男

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

 

 

 

 

 

 

女

 

 

 

 

 

 

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

往返运球上篮

标准s

28.5

28.6

28.7

28.8

28.9

29

29.5

30

30.5

31

31.5

32

32.5

33

33.5

34

34.5

35

35.4

36

36.5

37

37.5

38

38.5

39

 

得分

男

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

 

 

 

 

 

 

女

 

 

 

 

 

100

95

90

85

80

75

70

65

60

55

50

45

40

35

30

25

20

15

10

5

0

 

1’中距离跳投

标准:个

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

得分

男

100

95

90

85

80

70

60

50

40

30

20

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女

 

 

100

90

80

70

60

50

40

30

20

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

实战能力

三对三半场比赛

说明

篮球项目测试共五个: 30M加速跑、单脚助跑摸高、往返运球上篮、1’中距离跳投、实战能力。每一个项目计:20分,满分为100分.

 

 

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