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一、专项考试 30分 | ||
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1、 1、 正、反手击高远球各10次 |
落点在双打发球的后限制线和端线间为成功球得0.5/球 |
5分 |
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2、正、反手搓球及勾球10次 |
每球0.5分 |
5分 |
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3、正、反手吊球10次 |
球的落点在发球前限制线与边线交界处附近为好球。0.5分/球 |
5分 |
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4、杀球10次 |
落点在场地两腰附近为好球，每球0.5分 |
5分 |
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5、防守接吊球、杀球10次 |
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5分 |
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6、移动、前后场步法 |
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5分 |
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二、教学比赛 |
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70分 |
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1、比赛心理表现（含拼搏精神） 2、战术运用 3、技术发挥 4、步法移动 5、比赛结果（成绩） |
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5分 5分 5分 5分 50分 |
五、篮球测试内容及分值
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内 容 |
测 试 项 目 |
分 值 |
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基本 技术 |
三人快攻 跳投（二分钟自投自抢） 中锋、二中锋测试项目 三分远投（二分钟自投自抢） 前锋、后卫测试项目 |
准备活动不记分 |
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根据个人位置自选一项，每项20分 | ||
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比赛 |
半场三打三 |
30分 |
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能力 |
全场五对五 |
50分 |
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总分 |
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100分 |
注：男女篮均使用七号球
六、足球测试内容及方法