广渠门中学一位初三班主任介绍，在体育中考前各校已经做了摸底。现在的阶段，学生要坚持长跑体能训练，但要巧练不能拼命练。她建议，有条件的家庭，在服装、装备上要做准备，女生根据自身生理情况去安排，实在不行可以申请缓考。五一期间，家长也可以带学生去考点实地练一练。
新东方教育机构建议，对于一些体育成绩相对较差、素质相对较弱的同学来说，训练要从相对较容易进步的项目开始，切不可因不行而放弃。考试前的五一假期，便是一个最好的集训时间，学校可以从运动技能、技巧及心理承受能力上，为学生适应考试做好充分准备。
陈经纶中学东大桥初中部党支部书记陶苒提醒，考前还要注意学生的饮食和身体健康。
【TIPS】 体育测试
根据北京市教育考试院发布的规定，男生1000米、女生800米和篮球绕标志物往返运球属于必考项目，男生可在引体向上和投掷实心球中任选其一，女生则在仰卧起坐和投掷实心球中任选其一。