2014北京大学高水平运动员健美操测试内容及分值

成套动作

20分

规定难度

20分

自选难度

20分

综合素质

40分

备注

机能系统

呼吸系统

运动系统

神经系统

神经系统

心理控制

机体能力

神经系统

心理控制

储备评审

身体综合素质

身体形态、形象

动作技术规格

测试内容

要求：

按2013-2016国际体联规则

成年单人成套

规则执行

A、 

（男）托马斯

（女）直升飞机接文森

B、直角转体720·

C,(男）转体360 ·屈体分腿跳成俯撑

（女）转体180科萨克跳再转180

D,无支撑依柳辛接后垂地

（可以降组，每降0.1分减1分）

每项完美完成得5分）

要求：

A、B、、C、D各自选一个

根据个人能力，展示难度潜力

分值划分

0。6以上5分，不含0.6

0．4-至0．6得4分

0．1至0。3得3分

1、三面叉

180°以上5分

缺一项减1分

2、（一分种）俯卧撑提臀起。

（女生击掌）

20次以上5分10次以上4分

5次以上3分

4次以下0分

3、（一分种）腹肌两头起

55以上5分、50次以上4分

40次以上3分

40次以下0分

4、连续屈体分腿跳1

（男生15次，女生10次）

两脚达到水平面以上5分，每少一个减1分）

动作意识

构思创编

观察队员气质类型、应变处理

心理控制

技术规范

成功率

难度分值

技术规范

成功率

5、身体形态

5分

难度

按难度分值计算

（得分除与2）

不可改变动作根命名

每个难度允许做2次

每个难度允许做两次

未完成得0分

6、才艺展示40秒（艺术体操、啦啦操、街舞等与体育有关的表演）

10分

完成

完成能力

基本功（10分）

必须达到最低完成标准

必须达到最低完成标准

艺术

编排、表现意识

体能、基本功

（10分）

每个难度按完成情况减分，允许零分

每个难度按完成情况进行减分

8、个人能力与现有队伍配置

5分

各项成绩

  优秀   9.6分-10分

成套动作完美呈现

  很好   9.0分-9.5分

成套展现出了高水平

   好    8.0分-8.9分

成套展现出了良好水平

  满意   7.0分-7.9分

成套展现出了中等水平

   差    6.0分-6.9分

成套展现出了低水平

不可接受5.0分-5.9分

成套展现出了不可接受水平

一般错误

小错误0.1

中错误0.2

大错误0.3

不正确的身体姿态

0.1

0.2

0.3

不正确的身体形态

0.1

0.2

双脚不与地面平行

0.1

0.2

0.3

双腿/双脚弯曲或分开

0.1

0.2

手臂缺少控制

0.1

落地缺少控制/不正确的落地

0.1

0.2

转体不完全

0.1

0.2

0.3

不正确的技术

0.1

0.2

0.3

触地

0.3

A组规定难度

男：托马斯

展体阶段未挺髋

0.2

女：直升飞机接文森

“文森”—架起腿低于肱三头肌上端/架起腿未搭在手臂上

0.2

直升飞机结束方向与其实方向不同

0.1

B组规定难度

直角转体720°

手掌未平整地撑于地面

0.1

直角支撑时错误的分腿

0.1

技术动作未至少保持2秒

0.5

C组规定难度

转体360°屈体分腿跳成俯撑

屈体分腿跳双腿未与地面平行

0.2

转体180科萨克跳再转180

科萨克双腿未与地面平行

0.2

D组规定难度

无支撑依柳辛接后垂地

垂地劈腿未达到垂直线

0.2

失去平衡

0.3

依柳辛脚移动或跳动

0.2