必考项目 选考项目(七选二)
800米
(分.秒) 50米跑
（秒） 立定跳远（厘米） 1分钟钟仰卧起坐
（个） 1分钟跳绳
（个） 篮球运球（秒） 足球运球（秒） 排球垫球
（次）
20 3′25〞
19′5 3′29〞
19 3′32〞
18′5 3′36〞
18 3′39〞
17′5 3′43〞
17 3′47〞
16′5 3′51〞
16 3′55〞
15′5 4′01〞
15 4′07〞 7.9 202 52 172 12.0 8.1 35
14′5 4′14〞 — 198 50 161 12.9 9.3 33
14 4′20〞 8.0 194 49 150 13.6 10.6 29
13′5 4′26〞 8.1 190 48 133 14.8 12.3 25
13 4′32〞 8.3 185 46 128 15.6 12.8 24
12′5 4′38〞 8.5 180 44 121 16.8 13.5 22
12 4′45〞 8.7 176 42 114 18.2 14.3 20
11′5 4′47〞 9.0 171 38 106 19.6 15.1 17
11 4′50〞 9.4 166 35 98 21.0 16.1 15
10′5 4′52〞 9.7 161 32 90 22.3 17.3 14
10 4′55〞 10.0 156 29 82 23.6 18.4 13
9 5′00〞 10.7 146 22 58 27.1 21.6 9
8 5′05〞 10.8 143 21 55 27.6 21.9 —
7 5′10〞 11.0 139 19 52 28.1 22.2 8
6 5′15〞 11.1 136 18 48 28.8 22.7 7
5 5′20〞 11.2 133 17 44 29.5 23.1 —
4 5′25〞 11.4 129 15 39 30.3 23.6 6
3 5′30〞 11.5 126 14 33 31.2 24.2 5
2 5′35〞 11.6 123 13 28 32.1 24.8 4
1 5′40〞 11.8 119 11 22 33.1 25.4 2
0 5′41〞及以上 11.9及
以上 118及
以下 10及
以下 21及
以下 33.2及
以上 25.5
及以上 1及
以下
评分标准依据《国家学生体质健康标准》中初三年级评分表
