(总分55分)
单项 必考项目 选考项目（六选二）
单项 1 2 3 4 5
1000米 800米 立定跳远 坐位体前屈 引体向上 仰卧起坐 一分钟跳绳 掷实心球
(分.秒) (分.秒) (米) (厘米) (次) （次/分钟) (个) （米）
分值 男 女 分值 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女
25 3′40〞 3′25〞 15 2.5 2.02 21.6 23.5 15 52 180 172 12.4 7.8
24.6 3′45〞 3′32〞 14.7 2.45 1.96 19.7 21.8 14 50 175 167 12.1 7.7
24 3′50〞 3′39〞 14.4 2.4 1.9 17.8 20.1 13 48 168 160 11.5 7.6
23.4 3′57〞 3′47〞 14.1 2.33 1.83 15.8 18.4 12 45 160 153 11 7.5
22.8 4′05〞 3′55〞 13.6 2.25 1.76 13.8 16.7 11 42 150 143 10.3 7.4
22.2 4′10〞 4′00〞 13.1 2.21 1.73 12.4 15.4 — 40 140 133 9.6 7.2
21.6 4′15〞 4′05〞 12.4 2.17 1.7 11 14.1 10 38 136 129 9.4 7.1
21 4′20〞 4′10〞 11.7 2.13 1.67 9.6 12.8 — 36 130 123 9 7
20 4′25〞 4′15〞 11 2.09 1.64 8.2 11.5 9 34 124 117 8.6 6.9
19 4′30〞 4′20〞 10.6 2.05 1.61 6.8 10.2 — 32 116 109 8.2 6.8
18 4′35〞 4′25〞 9.5 2.01 1.58 5.4 8.9 8 30 108 101 7.7 6.6
17.6 4′40〞 4′30〞 9 1.97 1.55 4 7.6 — 28 103 96 7.4 6.5
16.2 4′45〞 4′35〞 8.5 1.93 1.52 2.6 6.3 7 26 94 88 6.9 6.4
15.8 4′50〞 4′40〞 8 1.89 1.49 1.2 5 — 24 86 80 6.5 6.3
15.4 4′55〞 4′45〞 7.5 1.85 1.46 -0.2 3.7 6 22 75 69 5.9 6.2
14 5′15〞 4′55〞 7 1.8 1.41 -1.4 2.9 5 20 64 58 5.3 6
11 5′35〞 5′05〞 6.5 1.75 1.36 -2.6 2.1 4 18 60 54 5 5.8
9 5′55〞 5′15〞 5 1.7 1.31 -3.8 1.3 3 16 53 48 4.6 5.4
6 6′15〞 5′25〞 4 1.65 1.26 -5 0.5 2 14 46 42 4.2 5
4 6′35〞 5′35〞 3 1.6 1.21 -6.2 -0.3 1 12 37 33 3.6 4.5
2 6′55〞 5′45〞 2 1.55 1.16 -7.4 -1.1 — 10 28 25 3 4
1 >6′55〞 >5′45〞 1 <1.55 <1.16 <-7.4 <-1.1 0 <10 19 17 2.4 3.5
足球项目评分标准
足球折线运球 (秒) 单项
男 女 分值
10.4 11.1 15
10.5-11.0 11.2-12 14
11.1-11.8 12.1-12.8 13
11.9-12.2 12.9-13.6 12
12.3-12.4 13.7-14.2 11
12.5-12.9 14.2-14.7 9
13.0-13.2 14.8-15.3 7
13.3-14.2 15.4-15.9 5
14.3-15.3 16.0-16.5 3
15.4-16 16.6-17 1
